Ich habe den Selbstversuch gestartet der sich "Monat mit Stern" nennt. Das heisst man darf den ganzen Monat (1 - 31 Mai 2010) nur Wasser oder Kräuter und Früchtetee trinken, kein Kaffee, keine Limonade oder sonstiges, einfach nur Wasser :). Da ich so gut wie gar kein Wasser trinke ist das wohl eine meiner größten Herausforderungen. Ich selber möchte mir beweisen, dass es möglich ist einen ganzen Monat komplett auf andere Getränke zu verzichten und bewusst nur auf Wasser und Tee zurück zugreifen. Wer mag kann hier verfolgen was aus meinem Ergeiz wurde, einen Monat nur Wasser zu trinken ;-)

• 1. Mai - Los gehts, nur Wasser. Oh man was für eine Umstellung. Ich war schon an der Kaffeemaschine um wie gewohnt meinen Frühstückskaffee zu machen. Hab dann doch zum Früchtetee gegriffen. So schnell wird ja nun nicht nachgegeben ;-)
  
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• 2. Mai - Habe vermehrtes Hungergefühl, scheint normal zu sein ;-) Mitlerweile 3 Teesorten getrunken ;-)
  
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• 3. Mai - Noch immer großen Hunger, nachts Jogurt genascht ;-) Frühstück wiedermal mit Tee, gewöhnt man sich schnell dran. Habe überlegt meine Senseomaschine zu verstecken..
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• 4. Mai - Ich sollte die süßen Sachen verstecken habe immer noch Heißhunger. So viel Tee wie im Moment gabs auch schon lange nicht mehr. Kaffee fehlt mir eigentlich gar nicht, bin selber erstaunt. Komme mir nur Tagsüber müder vor.
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• 5. Mai - Keine großen Veränderungen, noch immer großen Hunger auf Süßes. Kaffeeverzicht geht erstaunlich gut.
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• 6. Mai - Fast eine Woche rum und noch keinen Gedanken ans Aufgeben verloren. Läuft doch alles besser als ich dachte mit dem Sprudelwasser :-)
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• 7. Mai - Wow es ist eine Woche rum und ich bin noch immer ehrgeizig bei der Sache. Das macht mich schon etwas stolz. Hab noch viele Wasserstunden vor mir grins.
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• 8. Mai - Ohne große Vorkommnisse den Tag überstanden, zum Kuchen gabs wie immer Tee, kann Frau sich dran gewöhnen ;-)
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• 9. Mai - Muttertag.. Alle trinken Kaffee zum Kuchen und ich? Nein ich nicht bleibe hart :) Habe etwas Halsschmerzen weiss aber nicht woher die kommen, ganz sicher nicht vom Wasser.
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• 10. Mai - Läuft alles rund, Wasser schmeckt, Tee auch :)
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• 11. Mai - Hunger nach Süßes ist noch immer nicht gestillt..
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• 12. Mai - Noch immer kein Problem auf Kaffee und Latte Macchiatto zu verzichten. Trinke im bei sein anderer fleißig mein Wasser und beantworte Fragen ;)
  
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• 13. Mai - Viel Wasser, viel Tee.. Kleinen Wasserbauch hab ;-)
  
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• 14. Mai - 2. Woche ist vorbei, hab noch immer die Motivation bis zum Schluss nur von Wasser und Tee zu leben :)
  
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• 15. Mai - Neidisch andere beim Kaffee trinken beobachte und dennoch mich an meiner Wasserflasche festhalte..
  
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• 16. Mai - Mittlerweile in den Genuß von anderen Wassersorten gekommen und sehr enttäuscht darüber wie schlecht manches Wasser doch tatsächlich schmeckt..! Bleib meinem Sternenwasser treu..
  
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• 18. Mai - Mc Donalds ist ohne Cola auch nicht das selbe, trotzdem hart geblieben und mein Wasser getrunken, bin stolz auf mich :)
  
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• 19. Mai - Noch mehr Fragen zum "Monat mit Stern" beantwortet und deren Sinn erklärt. Wasser kosten lassen. Schmeckt bisher allen sehr gut nicht nur mir :)
  
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• 20. Mai - Beim einkaufen schon merkwürdig immer an den Getränken vorbei zu gehen. Aber irgendwie schon im Kopf drinnen das man nichts trinkbares kaufen muss da ja alles zuhause bereit steht..
  
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• 21. Mai - Konzert der "No Angels" auf gehts nach Hamburg, Wasser ins Auto und los gehts. Durfte mein Wasser nicht mit rein nehmen und musste so auf Wasser vor Ort zurückgreifen, hat nicht geschmeckt, war froh wieder beim Auto zu sein und mein Wasser zu trinken..
  
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• 22. Mai - Konzert der "No Angels" in Berlin, wieder nicht möglich eigenes Wasser mit rein zunehmen, hab auf trinken verzichten nach den bisherigen enttäuschenden Erfahrungen mit anderem Wasser. 3. Woche mit Wasser locker überstanden :)
  
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• 23. Mai - Weiter Wasser getrunken obwohl die Versuchung groß war Fruchtbowle zu trinken, sah sehr lecker aus..
  
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• 24. Mai - Tee und Wasserversorgung läuft super, schmeckt auch noch.. Die letzten Tage schaff ich Problemlos :)
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• 25. Mai - Ole Ole es gibt Wasser mal was ganz Neues lach. Fange an wenn ich Wasser trinke mir meinen geliebten Orangensaft vorzustellen. Funktioniert nicht ganz aber macht es leicher ;-)
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• 26. Mai - Den halben Tag unterwegs und mein Wasser begleitet mich treu und ergibig. Kann es nicht noch einmal ertragen eine andere Wassersorte zu trinken. Manche schmecken wirklich überhaupt nicht!
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• 27. Mai - Neue Teesorte probiert Kirsch-Banane lecker ;-) Nachts steigt der Wasserverbrauch :)
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• 28. Mai - Konzertbesuch "Jennifer Rostock". Vor Ort gab es nicht mal Alkohol, hab in viele verzweifelte Gesichter gesehen. Muss schon hart sein 2 Stunden so ganz ohne Alkohol zu leben ;-) Was soll ich da sagen hab den 28 Tag ohne Latte Macchiatto hinter mir ;-)
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• 29. Mai - Erneut Kopfschüttelnt nach Tasse Kaffee gefragt worden. Es gibt Menschen die haben irgendwie nicht mitbekommen das rund um die Uhr Wasser auf dem Tisch steht ;-)
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• 30. Mai - Burger und Pommes ohne Cola oder ähnliches?! Funktionierte wieder ganz gut. Wahrscheinlich weil das Ziel zum greifen nahe ist :)
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• 31. Mai - Letzter Tag im Monat des Sternes. Irgendwie ein komisches Gefühl das es geschafft und vorbei ist. Kann mir gut vorstellen eine solche Aktion mal wieder zu begleiten. Dann vielleicht 2 Monate? Wer weiss :)

FINISH